Smoothie’siz sabahlar olmasın 😛 Bir süredir ciddi anlamda kafayı bozduğum smoothie erkek arkadaşımın gerçekten güçlü bir makine satın almasıyla biraz boyut değiştirdi. İyi mi desem kötü mü desem bilemiyorum 😛 Bulduğu hemen hemen herşeyi koyuyor içine. Gerçi sağlıklı olması yönünden gayet iyi ama smoothie deyince keyif almak istiyor insan 🙂

Cihaz ‘Powersmoother vital energy’ . Makina gerçekten çok güçlü ancak iki olumsuz yanını sizlerle paylaşmak istiyorum. Birincisi çok güçlü ve hızlı olduğu için smoothie’yi ısıtıyor. ikincisi ise bir fabrika havasında aşırı yüksek seste çalışması. Onun dışında havucu attığınızda bile ağzınıza gelmeyecek kadar çok küçültebiliyor.

Sanırım bu yazımda baya bi gevezeliğim tuttu 🙂 Her sabah kursa koca bir şişe smoothie ile gidince arkadaşlarım merak edip içindekileri sordular. Görünüş itibariyle pek hoş olmayışından dolayı önyargılarını kırmak için tadını denetmeyi tercih ettim. Sonuç karşısında gerçekten herkes oldukça şaşırdı ve ısrarla tarifini istediler. Bende bir kez daha burdan sizlerle paylaşmak istiyorum 😛 😀

Green Smoothie <3 benim favorim.

Ispanak, muz, elma, armut, yulaf, dilediğiniz kuru meyve ve kuru yemişler son olarakta biraz pekmez ya da hurma tercih edebilirsiniz. Ben genellikle sütle tercih ediyorum ama uzun süre (gün boyu ) dayanması için su ile de yapabilirsiniz 🙂 Hem sağlıklı hem de yulaf dolayısıyla tok tutucu etkisi var. Ayrıca da inanılmaz lezzetli 🙂 Afiyet olsun 🙂

Dipnot: resimde gördüğünüz smoothie ile bizim green smoothie’nin pek bir bağlantısı yoktur 🙂 Görsel amaçlı paylaşılmıştır 🙂